Pvc yoga bola senaman bola kecergasan

★ Pilih saiz yang tepat untuk memastikan prestasi yang optimum:
Sila periksa dengan teliti carta saiz kami (imej terakhir) untuk memastikan anda membeli bola latihan saiz yang betul untuk anda. Bola latihan tahan lama boleh didapati dalam pelbagai warna. Pam tangan yang mudah digunakan juga termasuk.
★ Ambil senaman anda ke peringkat seterusnya:
Bola yoga ini boleh digunakan dengan pelbagai berat percuma untuk meningkatkan kestabilan.
★ Meningkatkan kekuatan teras, keseimbangan & kecergasan:
Sempurna untuk latihan yoga atau Pilates, duduk dan latihan perut lain, meregangkan selepas kardio keras atau rutin latihan bina badan, squats, aerobik, dan banyak lagi; Bola latihan berkualiti baik adalah tambahan yang hebat untuk mana -mana gim rumah. Bola yoga tugas berat adalah anti-slip dan anti-kubur.
★ Sesuai sebagai bola kehamilan atau bola terapi:
Di samping menggunakan bola latihan ini untuk senaman, mereka juga sesuai digunakan sebagai bola kelahiran, bola keseimbangan, atau bola fisioterapi untuk pemulihan dan pemulihan. Reka bentuk anti-kubur mereka yang kukuh membolehkan anda menyerang pelbagai pose dan postur untuk membantu melegakan tekanan dan meningkatkan badan dan minda anda.
★ Sikap dan keselesaan yang lebih baik:
Menderita sakit atau sakit di pejabat? Ingin meningkatkan postur anda dan membantu mengurangkan sakit dan sakit? Gantikan kerusi meja anda dengan bola gim yang selesa! Reka bentuk mereka yang sukar dan mudah alih bermakna mereka sesuai untuk kegunaan dalaman dan luaran.
1.Man bola duduk pada suhu bilik selama dua jam.
2.Membuat ujung pam tangan anda ke dalam injap udara bola dan kerja pam.
3. Menggalakkan bola kepada kira -kira 80% diameter pada mulanya. Tunggu 24 jam lagi sebelum menaikkan saiz yang disyorkan. Anda harus mengelakkan menggunakan bola dalam masa 24 jam pertama.
4. Memperolehnya lagi ke saiz yang disyorkan.

