Bola Yoga PVC Latihan bola kecergasan
★ PILIH SAIZ YANG TEPAT UNTUK MEMASTIKAN PRESTASI YANG OPTIMAL:
Sila semak carta saiz kami dengan teliti (imej terakhir) untuk memastikan anda membeli bola senaman saiz yang betul untuk anda. Bola senaman tahan lama ini tersedia dalam pelbagai warna.Pam tangan yang mudah digunakan juga disertakan.
★ LAKUKAN SENAMAN ANDA KE PERINGKAT SETERUSNYA:
Bola yoga ini boleh digunakan dengan pelbagai pemberat bebas untuk meningkatkan kestabilan.
★ MENINGKATKAN KEKUATAN TERAS, KESEIMBANGAN & KECERGASAN:
Sesuai untuk senaman yoga atau Pilates, sit up dan senaman perut yang lain, regangan selepas rutin senaman kardio atau bina badan yang keras, mencangkung, aerobik dan banyak lagi;bola senaman berkualiti baik adalah tambahan yang hebat kepada mana-mana gim di rumah.Bola yoga tugas berat adalah anti gelincir dan anti pecah.
★ SESUAI SEBAGAI BOLA HAMIL ATAU BOLA TERAPI:
Selain menggunakan bola senaman ini untuk senaman, ia juga sesuai digunakan sebagai bola bersalin, bola imbangan, atau bola fisio untuk pemulihan dan pemulihan.Reka bentuknya yang kukuh dan anti pecah membolehkan anda melakukan pelbagai pose dan postur untuk membantu melegakan tekanan dan meningkatkan badan dan minda anda.
★ POSTUR DAN KESELESAAN YANG DIPERBAIKI:
Mengalami sakit atau sakit belakang di pejabat?Ingin memperbaiki postur anda dan membantu mengurangkan kesakitan dan kesakitan?Gantikan kerusi meja anda dengan bola gim yang selesa!Reka bentuknya yang sukar dan mudah alih bermakna ia sesuai untuk kegunaan dalaman dan luaran.
1.Biarkan bola berada pada suhu bilik selama dua jam.
2. Masukkan hujung pam tangan anda ke dalam injap udara bola dan kerjakan pam.
3. Tiup bola kepada kira-kira 80% diameter pada mulanya.Tunggu lagi 24 jam sebelum mengembung ke saiz yang disyorkan.Anda harus mengelak daripada menggunakan bola dalam masa 24 jam pertama.
4. Mengepamnya semula ke saiz yang disyorkan.